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Wasserfreunde-Aktuell

Morawski gewinnt den 10 Kilometer Lauf beim Werner Stadtlauf

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Den dritten Sieg in der noch frühen Saison sicherte sich Stephan Morawski. Der Werner Triathlet bewies erneut seine starke Form in einem gut besetzten Läuferfeld. Über die 6 Laufrunden blieb hinter dem Wasserfreund Dirk Domhöver im Nacken. Der musste jedoch nach 2 Runden abreißen. Damit konnte Morawski das Rennen kontrolliert und gleichmäßig angehen und gewann souverän den Stadtlauf. Dabei ließ sich der Athlet vom TV Werne 03 im Zieleinlauf feiern und hatte noch Zeit, mit seinen Fans zu jubeln und abzuklatschen. Die Endzeit mit 36:49 Minuten unterstreicht Der Werner seine hervorragende Verfassung. In zwei Wochen wird er erneut angreifen, dieses…

Wasserballer gewinnen gegen Arnsberg

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Die 2. Mannschaft der Werner Wasserballer hatte noch eine Rechnung aus dem Hinspiel offen. Denn dieses wurde  10:1 verloren. Die junge Mannschaft kam mit dem Stehbecken in Arnsberg nicht zurecht. Das sollte im Heimischen Becken anders laufen. Motiviert bis in die Haarspitzen und mit der Unterstützung aus Irland, durch Thorsten Görts, der auf Heimaturlaub war, sollte es besser laufen. Das erste Tor der Begegnung erzielte Arnsberg in der zweiten Minute. Doch schon im Gegenzug glichen die Wernerspieler durch Stefan Wiens zum 1:1 aus. Hoch konzentriert und mit viel Einsatz gingen die Werner Spieler zu Werke und schraubten den Spielstand zu…

James Knowlden absolviert Ironman 70.3

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Eine der beliebtesten Mitteldistanzen in Deutschland findet jährlich in Baden-Württemberg statt, dem sogenannten Ironman 70.3 im Kraichgau. Im „Land der 1000 Hügel“ absolvierte James Knowlden vom TV Werne 03 die Strecke über 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und einen abschließenden Halbmarathon laufend. Der in Werne lebende Engländer bereitete sich spezifisch wochenlang auf das Rennen mit 14 Stunden Training pro Woche vor. Im Jahr 2014 beendete Knowlden diesen Wettkampf knapp unter 6 Stunden. Sein Ziel in diesem Jahr war die Verbesserung aller Disziplinen. Startpunkt ist die Schwimmstrecke im Hardtsee. Bei 19 Grad war dies der erfrischendste Teil der Strecke. Im…

Platz zwei für Triathleten

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6 Wasserfreunde in Harsewinkel – Das Verbandsliga Team erzielt bestes Ligaergebnis auf Rang 2 Die Werner Triathleten vom TV Werne 03 standen am Sonntag in der Mähdrescherstadt an der Startlinie. Ralf Koch nahm als Einzelstarter über die Kurzdistanz teil und absolvierte 1 Kilometer schwimmend, 40 Kilometer per Rad und 10 Kilometer laufend. In der Auftaktdisziplin im Harsewinkler Freibad kam Koch mit sehr guter Schwimmleistung aus dem Wasser. Auf dem Rad erwischte Koch gute Beine, allerdings fing sich sein Rad leider einen Platten. Dieser konnte vom Werner geflickt werden, so dass das Rennen für ihn weitergehen konnte. Allerdings gingen dadurch wertvolle…

Wasserfreunde beim Werner Radrennen

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4 Werner Triathleten stellten sich der Herausforderung, im Werner Radrennen / Poco Cup anzutreten. Im Jedermannrennen nahmen sich die Wasserfreunde die 26 Kilometerstrecke vor. Ralf Koch, Stephan Morawski, David Stammer und Michael Hörsken haben sich super durchgekämpft und alles gegeben auf der Strecke.

Starker Saisonauftakt der Triathleten

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Ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter den Wasserfreunden. Zum Saisonauftakt konnten die Werner Triathleten in fast jeder gestarteten Altersklasse einen Podiumsplatz erkämpfen. Ort des Geschehens war das Hagener Hengsteysee-Freibad. Bei fast optimalen Bedingungen wurden die Athleten auf die welligen Strecken geschickt. Los ging es Sonntag Morgen mit der Landesliga. Für die Wasserfreunde am Start waren Kerstin Montag, Silke Löhr, James Knowlden und Ralf Koch. Für die vier hieß es die Kurzdistanz zu bewältigen mit 1000 m Schwimmen, 43 km Radfahren und 10 km Laufen. Das Highlight auf der Radstrecke war der viermalige Anstieg zur Hohensyburg mit ca. 5 % Steigung und…

Wasserfreunde mit überzeugender Mannschaftsleistung

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– 38 Einzelmedaillen und Staffelsieg über 4x50m Freistil – Am letzten Wochenende ging ein Teil der Nachwuchsmannschaft beim Jugendschwimmfest des SV Westick Kaiserau in Kamen-Methler an den Start. Mit teilweise deutlichen Leistungssteigerungen und insgesamt 38 Einzelmedaillen konnte das gesamte Team um Trainerin Marion Steffen sehr zufrieden sein. Insbesondere Paula Jährling (Jg. 2004) zeigte sich in toller Form und schwamm bei jedem ihrer 4 Starts persönliche Bestzeit. Ihr Trainingsfleiß wurde mit 4 Silbermedaillen belohnt. Katharina Jäger (Jg. 2005) siegte souverän über 50m Freistil und 50m Rücken. Zudem wurde sie zweite über 100m Lagen sowie dritte über 50 Schmetterling. Auch Imke Klaes…

Nachwuchsmannschaft der Wasserfreunde Werne überzeugt in Bergkamen

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– Jahrgangspokale in der Dreikampfwertung für Joost Neumann, Julian Kletsch und Katharina Jäger – In guter Form präsentierten sich die Nachwuchsschwimmer der Wasserfreunde Werne auf dem 36. Frühjahrsschwimmfest am letzten Wochenende in Bergkamen. Bei den Mädchen siegte Katharina Jäger (Jg. 2005) jeweils über 100 Lagen, 50, Freistil und 50m Rücken. Silber erschwam sie sich zudem über 50m Schmetterling. Damit war ihr der Sieg in der Dreikampfwertung nicht zu nehmen und wie in den Vorjahren durfte Katharina den Jahrgangsbestenpokal mit nach Hause nehmen. Nur knapp verfehlte Paula Jährling (Jg. 2004) die Medaillenränge, erzielte jedoch bei jedem ihrer 5 Starts persönliche Bestzeit.…

Morawski gewinnt bei seinem Wasserfreunde Debüt

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Drei Wochen vor dem Start der Triathlon-Saison 2016 testeten einige Triathleten ihre Formkurve. Aus Tanz in den Mai machten zwei Wasserfreunde einen Lauf in den Mai beim traditionellen Nordkirchener Dorf- und Schlosslauf. Bei optimalen trockenen und windstillen Laufbedingungen nahm sich Michael Gährken die 5 Kilometer Strecke vor. In glatten 22 Minuten beendete Michael das Rennen zufrieden auf Rang 4 in seiner Altersklasse und Gesamtrang 57. Sebastian Nieberg testete seine Form auf dem 10 Kilometer Kurs, was 4 Runden rund um die Innenstadt und das Schloss bedeutete. Sebastian benötigte 39:34 Minuten und beendete das Rennen auf Gesamtrang 13 (Rang 5 in…

Werne zittert sich zum Sieg

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TV Werne I gegen SGW Hagen I 7:6 Die 1. Wasserballmannschaft des TV Werne feierte ihren zweiten Heimsieg in dieser Saison, schob sich an Hagen vorbei und verließ damit den Abstiegsplatz der Bezirksliga. Dabei sahen die Zuschauer zunächst drei souveräne Viertel des Gastgebers, bevor Werne es im letzten Viertel noch einmal unnötig spannend machte und sich am Ende denkbar knapp durchsetzen konnte. Werne schwor sich auf dieses Spiel besonders ein. Vier Tage zuvor verlor man auswärts unnötig gegen den SV Derne mit 11:8. Auch hier spielte Werne drei gute Viertel, ging mit einer Führung in das letzte Viertel und wurde…